Sexta, 05 de Junho de 2026

10 sinais de que os seus rins não estão funcionando bem

Doença Renal Crônica é uma condição silenciosa, segundo a nefrologista Daphnne Camaroske Lopes
Por janete ogawa
25 de maio de 2026 - Foto: Divulgação

Os rins são responsáveis pela filtração do sangue, eliminação de toxinas e equilíbrio de substâncias, sendo, assim, órgãos fundamentais para o funcionamento do nosso organismo.

A Dra. Daphnne Camaroske Lopes, nefrologista da Fenix Nefrologia, conta que a Doença Renal Crônica (DRC) é uma condição silenciosa, que pode evoluir sem apresentar sintomas claros nas fases iniciais. De acordo com o Censo Brasileiro de Diálise (CBD), afeta cerca de 10% da população brasileira, com estimativas de 10 a 20 milhões de pessoas convivendo com algum grau de disfunção renal, muitas vezes sem diagnóstico.

Embora muitas vezes silenciosa, a nefrologista lista sinais de que seus rins podem não estar bem:

Sangue na urina: a presença de sangue pode indicar inflamações, infecções ou até doenças mais graves nos rins e vias urinárias.

Urina espumosa: pode ser um sinal de perda de proteína pela urina, condição conhecida como proteinúria, um dos primeiros indicativos de lesão renal.

Alterações na urina: mudanças na frequência urinária, como acordar várias vezes à noite para urinar, ou alterações na cor, como urina muito escura ou muito clara, podem indicar problemas nos rins. A redução significativa ou ausência da produção de urina é um sinal grave e pode indicar falência renal aguda.

Inchaços: o acúmulo de líquidos, especialmente nas pernas, tornozelos e rosto, ocorre quando os rins não conseguem eliminar o excesso de água do corpo adequadamente.

Hipertensão arterial: uma das principais causas de doença renal. A pressão alta pode ser tanto causa quanto consequência da doença renal. Rins comprometidos dificultam o controle da pressão arterial.

Anemia: rins doentes produzem menos eritropoetina, hormônio responsável pela produção de glóbulos vermelhos, levando à anemia.

Cansaço excessivo: o acúmulo de toxinas no sangue e a anemia contribuem para uma sensação constante de fadiga e fraqueza.

Perda de apetite, náuseas e vômitos: o acúmulo de substâncias tóxicas pode afetar o sistema digestivo, causando esses sintomas.

Dor nas costas ou dor nos rins: embora nem sempre presente, a dor na região lombar pode estar associada a problemas renais, especialmente em casos de infecção ou obstrução.

Coceira na pele: o acúmulo de toxinas no organismo pode provocar prurido intenso e persistente.

Ficar atento aos sinais é essencial para buscar diagnóstico precoce e evitar maiores complicações. Ao notar qualquer um desses sintomas, principalmente de forma persistente, é importante procurar avaliação médica para investigação adequada e, se necessário, iniciar o tratamento o quanto antes.

Todos esses sintomas podem passar despercebidos e ser confundidos com cansaço, sobrecarga de trabalho ou a agitação do dia a dia. Por isso, dosar a creatinina é tão importante.

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